18+  ZimplerKasinot.co on riippumaton vertailu- ja tietosivusto. Sivusto ei järjestä rahapelejä eikä käsittele pelaajien talletuksia tai kotiutuksia. Pelaa vastuullisesti. Rahapelaaminen voi aiheuttaa haittaa.
ZimplerKasinot.co
Pohdi omaa pelaamistasi

Pelaamisen itsearviointi

Nämä kysymykset auttavat sinua pysähtymään ja arvioimaan, onko pelaaminen tasapainossa. Ne eivät ole diagnoosi, vaan hetki rehelliseen itsetutkiskeluun.

Tämä sivu ei ole lääketieteellinen testi eikä anna diagnoosia. Se on tarkoitettu oman pohdinnan tueksi. Jos vastauksesi huolestuttavat sinua, ota yhteyttä ammattilaisiin – apu on maksutonta ja luottamuksellista.

Käy kysymykset läpi rauhassa ja vastaa itsellesi rehellisesti kyllä tai ei. Mitä useampaan vastaat kyllä, sitä enemmän on syytä kiinnittää huomiota pelaamiseen ja harkita yhteydenottoa tukipalveluun.

Kysymyksiä pohdittavaksi

  1. Pelaatko useammin tai suuremmilla summilla kuin aioit?
  2. Oletko yrittänyt vähentää tai lopettaa pelaamista siinä onnistumatta?
  3. Ajatteletko pelaamista silloinkin, kun et pelaa?
  4. Pelaatko paetaksesi stressiä, ahdistusta tai huonoa mieltä?
  5. Palaatko pelaamaan yrittääksesi voittaa häviöitä takaisin?
  6. Oletko salannut pelaamisen määrää tai tappioita läheisiltäsi?
  7. Oletko lainannut rahaa tai jättänyt laskuja maksamatta pelaamisen vuoksi?
  8. Onko pelaaminen aiheuttanut riitoja tai etäisyyttä ihmissuhteissa?
  9. Onko pelaaminen haitannut työtäsi, opintojasi tai untasi?
  10. Tunnetko ahdistusta, syyllisyyttä tai ärtymystä pelaamisen jälkeen?

Miten tulkitset vastauksesi

Jos vastasit kyllä yhteenkin kysymykseen, kannattaa pysähtyä ja tarkastella pelitottumuksiasi. Useat kyllä-vastaukset voivat viitata siihen, että pelaaminen ei ole enää täysin hallinnassa. Tämä ei ole tuomio vaan mahdollisuus tehdä muutos ajoissa – avun hakeminen varhain on merkki vahvuudesta, ei heikkoudesta.

Mitä voit tehdä seuraavaksi

  • Aseta kasinon tilille talletus-, tappio- ja aikarajat tai pidä tauko.
  • Harkitse itsulkeutumista, jos pelaaminen tuntuu karkaavan käsistä.
  • Keskustele luotettavan läheisen kanssa avoimesti.
  • Ota yhteyttä maksuttomaan tukipalveluun keskustellaksesi tilanteestasi.

Maksuton ja luottamuksellinen tuki: Peluuri, auttava puhelin 0800 100 101 ja peluuri.fi. Lisätietoa rahapelihaitoista: THL – Rahapelihaitat, thl.fi/pelihaitat.

Usein kysytyt kysymykset

Onko tämä virallinen testi?
Ei. Tämä on pohdiskeleva itsearviointi eikä korvaa ammattilaisen tekemää arviota tai diagnoosia. Se auttaa sinua tarkastelemaan omia pelitottumuksiasi.
Mihin otan yhteyttä, jos huolestun?
Peluuri tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista tukea numerossa 0800 100 101 ja osoitteessa peluuri.fi. THL:n Pelihaitat-sivustolta löydät lisätietoa rahapelihaitoista.

18+ Vastuullinen pelaaminen

Pelaa vastuullisesti. Rahapelaaminen voi aiheuttaa haittaa. Aseta itsellesi talletus-, aika- ja tappiorajat ennen pelaamista. Pelaaminen on sallittua vain vähintään 18-vuotiaille.

Aseta talletus-, tappio- ja aikarajat, pidä taukoja äläkä yritä voittaa häviöitä takaisin. Jos pelaaminen huolestuttaa, apua saa maksutta: Peluuri (auttava puhelin 0800 100 101, ma–pe 12–18) ja THL – Rahapelihaitat. Katso myös vastuullisen pelaamisen opas.